Samedi 11 février de 14h30 à 16h
Atelier « Ouvrir ses chakras pour la Saint Valentin » chez Adesa Yoga
Vous prendrez bien une dose de yoga ludique et complice pour la Saint Valentin?
Je précise que je ne restreins pas les participations aux « couples » et que vous pouvez très bien venir avec votre meilleur(e) pote ou votre papa. Nous allons donc respirer ensemble, éveiller nos chakras et se tordre dans tous les sens pour être en parfaite harmonie cette année!
Plus sérieusement,
On suivra le fil des chakras en alternant exercices de pranayama (respiration) et postures en binôme. On mettra l’accent sur l’attention portée à l’autre, la confiance, la communication, les ouvertures de bassin et de coeur…Et je vous renvoie chez vous légers et heureux comme des plumes 😀
A vos résas les yogis!
| Tarif | 30€/pers ou 45€ pour deux |
| Atelier | Ouvrir ses chakras |
| Date | Samedi 11 février 2017 |
| Horaires | De 14h30 à 16h |
| Lieu | Studio Adesa Yoga |
| 129 rue St Pry à Béthune | |
| 06.25.33.38.40 | |
| Contact |
Crédit photos : blog.mindvalleyacademy.com