Savoir faire une pause
Pendant mes quelques jours de congés au mois d’août, j’ai décidé faire une pause, de mettre mon corps au repos : Pas de course à pieds, pas de pratique physique du Yoga. De la marche tout au plus.
Cours au studio
Merci
Merci à mes élèves pour ces petites pépites, qui font les grands moments de joie de mon été!
Adesa Yoga en Vacances
Le studio Adesa Yoga sera fermé du lundi 11 au samedi 15 août inclus.
Les cours reprendront le Lundi 17 août après midi!
N’hésitez pas à me contacter par email
A bientôt…
Maud
A très vite…!
→ Votre studio Adesa Yoga prendra ses quartiers d’été du 15 juin au 26 juin 2015.
Reprise des cours le Samedi 27 juin!
A très vite…!
Vous pourrez me contacter par email et/ou prendre rendez-vous en ligne pendant mon absence.
Je vous recontacterai dès que possible!
Yogiquement Vôtre :-D, Maud.
Le Yoga adapté à vos besoins…
Le yoga peut nous accompagner tout au long de la vie…dans des périodes joyeuses ou plus difficiles. Ses nombreux bienfaits sur le corps et le mental sont aujourd’hui reconnus.
Je vous présente ici les maux auxquels plusieurs de mes élèves sont confrontés et les effets bénéfiques de la pratique du yoga. On commence par un moment heureux de la vie: la grossesse. Mais elle peut aussi être une période de stress et d’anxiété pour les futures mamans…