Inspirations

Lectures Yoguiques

 → Envie de lectures yoguiques pour les beaux jours qui arrivent…?

Il existe de très nombreux ouvrages consacrés au Yoga et sur des sujets aussi divers que le Pranayama (la respiration), l’anatomie, les mantras, les Yoga Sutras…Aujourd’hui je vais vous parler d’une autobiographie qui m’a passionnée et profondément inspirée.

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En pratique…

Quand je dis aux autres personnes que je suis professeur de yoga, je rencontre deux sortes de réactions : l’enthousiasme, l’engouement et la curiosité, ceux qui voudraient participer à une séance et posent un tas de questions et : « Wow, je ne pourrais jamais faire ça! Il faut être souple non? Et sportif? Ou contorsionniste peut être? »
La première me fait très plaisir et la seconde beaucoup rire : En fait, Tout le monde peut faire du Yoga…

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