Les petites pépites de la semaine #7

Une liste de rentrée pleine de découvertes et de jolies lectures.

Pour moi, une rentrée placée sous le signe de la méditation, de la réflexion, de l’observation de soi et de l’introspection. Et lorsque l’emploi du temps le permettra, avec un besoin de plus en plus présent, d’une semaine dans le retrait et le silence complet.

En attendant donc, quelques réjouissances yoguiques!

♥ L’article de Cécile sur ce que ses vacances Sri Lankaise lui ont apportées, l’envie de prendre soin de soi et de revoir ses priorités.

♥ Le livre « Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même » de Lise Bourbeau, conseillé par Yustine dans mon article précédent. :  « Elle a déterminé 5 morphologies, et en fonction d’elles, elle explique pourquoi nous nous sommes développés ainsi plutôt que d’une autre forme. Ca révèle des choses notamment sur la prise de poids, et même la non prise de poids, et bien d’autres choses encore. C’est devenu ma bible 🙂 »

♥ Des recettes et des conseils en nutrition sur le site La Minute Papillon 

♥ L’article de Clémentine, plein de bons conseils pour un chien tête en bas au top!