Qu’est ce que « mon » yoga?

C’est à propos de ce que le yoga signifie pour moi, ce en quoi je crois, la façon avec laquelle j’essaye de penser chaque jour, en essayant d’être un meilleur moi-même à chaque moment…

Le yoga est unité. Tout est un. Le yoga est un voyage intérieur, la quête d’une vie équilibrée, l’amour, l’illumination. Le yoga se passe souvent en dehors du tapis. C’est une belle et merveilleuse pratique physique. Et tant d’autres choses.

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C’est ici, dans tout, tout le temps, dans la vie de tous les jours. Il faut commencer par désapprendre pour pouvoir réapprendre correctement. Commencer par s’aimer et prendre soin de soi. C’est le secret de la vie. Lorsque l’on accepte vraiment qui l’on est, la vie devient belle. On s’épanouit.

Le monde est en changement perpétuel. Nous devrions essayer d’apprécier chaque moment, chaque changement intervenant dans nos vies. Renonçons à tout contrôler, apprécions les choses telles qu’elles sont. Vivons chaque instant comme une bénédiction. Quand nous sommes conscients de nous-mêmes et de ce qui nous entoure, nous commençons à comprendre, à nous ouvrir à toutes les grandes possibilités que la vie nous offre. Le vrai bonheur n’a pas à voir avec le gain ou le profit. Le vrai bonheur ne vient pas de l’extérieur. Il faut créer cette atmosphère en nous-mêmes. Savoir vivre et penser avec son coeur. Quand on prend la décision d’être heureux, on attire le bonheur vers nous. C’est l’intention qui compte.

Ne vous sous-estimez jamais, travaillez tous les jours à être bons. Ne pensez pas seulement selon vos propres opinions, mais pensez juste, considérez les choses telles qu’elles sont. Prêtez plus attention, jugez moins. A quoi bon s’embarrasser de ses impressions passées de toute façon? Passez à autre chose, oubliez ce qui vous retient, ce qui vous tire vers le bas. Qui sommes nous pour juger, pour avoir des opinions à propos de tout? Enclenchez le filtre. Ne soyez plus effrayés car avoir peur n’empêche pas les événements de se produire. On ne peut pas toujours chercher et obtenir des réponses.

Ayez confiance : l’univers vous envoie des signes et vous emmène là où vous devez être. Créons notre propre univers, changeons notre perception, et nous changerons le monde. Prenons ce qui nous arrive comme des indices, les personnes que nous rencontrons comme des professeurs. Réveillons nous chaque jour avec la pure joie d’être en vie car nous sommes l’élément décisif, nous sommes notre propre dieu. Vivons avec délice, enthousiasme et énergie. Être en vie est déjà un miracle, chérissez-vous et soyez reconnaissants pour ceux que vous aimez <3!