Le yoga est une pratique ancestrale en Inde. Cette pratique est basée sur la respiration et la conscience du corps et agit sur le mental. Le yoga se pratique à son rythme en observant les changements qui s’opèrent en nous. Le mental s’éclaircit, se calme et s’apaise, pas seulement sur le tapis, mais surtout en dehors, c’est à dire dans votre vie quotidienne. Le yoga est l’union du corps et de l’esprit.
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Avec Eric Pouille, praticien en Energétique Traditionnelle Chinoise,
Je tenais à remercier chacun d’entre vous pour votre participation et votre bonne humeur!
Et à m’excuser pour ce petit jour de retard…
Le grand gagnant du concours est donc…♥♥♥…
Qui a participé au concours le 2 décembre aux alentours de 17h et que je contacterai très vite par email!
A bientôt pour un nouveau jeu!
Je vous souhaite à tous de très belles fêtes de fin d’année!
Yogiquement vôtre,
Maud
A vos souris, les yogis Adesa Yoga !
Si vous souhaitez gagner un tapis de yoga (orange ou rose) pour Noël et vos aventures yogiques, c’est simple…