Liebster Awards

→ Nomination au Liebster Awards

YAY !!! Adeline, du blog Gwadayoga, vient de me nominer au Liebster Awards :-D! (C’est un peu les Awards des blogs).

→ Je dois donc répondre à quelques questions et à mon tour nominer 11 blogs que j’adore!

  1. Qu’est-ce qui vous a motivé à créer un blog? Lorque j’ai décidé de changer d’orientation, de me consacrer pleinement au yoga et d’ouvrir mon studio, l’idée d’un blog est venue naturellement. Pour partager ma passion avec les yogis du net mais aussi avec mes élèves pour qu’ils puissent découvrir un peu plus le yoga et me permettre de répondre à leurs questions.
  2. Combien de temps au maximum êtes-vous capable de passer sur votre blog? Certainement plusieurs heures par jour…
  3. Votre blog est-il source de joie pour vous? Oui! J’adore écrire sur mon blog, l’illustrer, partager les articles, trouver de nouvelles idées, échanger. Il me cause aussi quelques petits stress mais au final, c’est vraiment un plaisir!
  4. Trouvez-vous que votre blog remplit les objectifs que vous vous étiez fixés? Oui, si tant est que j’avais des objectifs précis en le créant mais je travaille chaque jour à l’améliorer, écrire des articles, le rendre plus accessible et joli!
  5. A quelle fréquence alimentez-vous votre blog? Cela vous satisfait-il? Je publie un article une à deux fois par semaine! On aimerait toujours en faire plus mais je cherche avant tout la qualité, la précision et l’esthétisme…Si je veux continuer sur cette voie, il ne me parait pas raisonnable de vouloir en faire plus. C’est un rythme qui me convient bien!
  6. Quelle est votre posture préférée de yoga, si vous pratiquez (ou alors: quel est votre sport préféré?) Ma posture préférée…je pense qu’elle change régulièrement :-)…Je garde toujours une petite préférence pour Sirsasana, la posture sur la tête qui me détend et me permet de faire le plein d’énergie!
  7. Si vous deviez aller vivre dans un autre pays, ce serait où? Pourquoi? J’hésite…J’ai une connexion très particulière avec les Etats-Unis où j’ai déjà vécu…et je suis très attirée par l’Amérique centrale et l’Amérique du sud…L’avenir nous le dira!
  8. Dans vos lectures récentes, quel livre vous a le plus marqué? Dans la catégorie roman, j’ai adoré 1Q84 de Haruki Murakami. Il n’est pas récent mais je l’ai lu dernièrement et j’ai adoré l’univers de la trilogie.
    Dans la catégorie yoga, je dirais l’Art de l’attention d’Elena Brower, sur lequel j’ai d’ailleurs publié un article.
  9. Quel est votre (vos) plat(s) préféré(s)? Brocolis, noix de cajou, framboises, épices, patate douce, vin rouge, steak de betterave, tarte au citron meringuée, noix de coco, houmous…ok j’arrête!
  10. Avez-vous des animaux? Lesquels? Non…je vis en appartement et je ne voudrais pas que les animaux soient enfermés…sinon je voudrais un chiot 🙂
  11. Si on vous proposait de partir, là, tout de suite, pour une destination surprise et agréable, vous le feriez? Oh yes! Sans hésitation!

→ Donner 11 éléments pour mieux me découvrir

1. Ma deuxième passion serait la cuisine. Je peux y passer des heures, j’adore élaborer des recettes, cuisiner pour mes amis et régaler tout le monde! J’ai aussi des obsessions culinaires que j’essaie de maîtriser (surtout les noix de cajou!)

2. Je suis une voyageuse dans l’âme. J’aime découvrir, explorer, faire la connaissance d’autres personnes, d’autres cultures, me découvrir aussi, laisser tomber les préjugés, regarder avec des yeux nouveaux. J’ai envie de voyager partout!

3. Je regarde plein de séries et de films mais plus rarement la télé que je trouve…abrutissante et sans intérêt…Bon je regarde quand même Arte le dimanche et Très très bon sur Paris première!

4. Je ne peux pas vivre sans musique. J’en écoute presque toute la journée, du vieux, du neuf, je fais des playlists, j’ai souvent les écouteurs de mon ipod sur les oreilles.

5. Je fais du yoga dans mon canapé, dans la salle bain, dans mon lit, je m’étire partout. Je veux faire de l’escalade, du tir à l’arc et de la plongée. Je reprendrais bien la course à pieds plus régulièrement aussi mais je protège mes petites articulations.

6. J’adore feignasser dans des vêtements tout doux le dimanche, allumer des bougies, un feu dans la cheminée, cuisiner, lire, regarder un film ou écouter de la musique.

7. J’ai tout le temps froid en dessous de 15 degrés. Je suis faite pour vivre au chaud, en tong et en t-shirt avec l’océan à coté histoire de pouvoir sauter dedans plusieurs fois dans la journée, et en sortir pour boire un cocktail!

8. Je voudrais faire partie d’une association pour la préservation des océans. Je vais demander à Nicolas. (Hulot).

9. Il faut que j’apprenne la photographie. (L’iphone n’est PAS un appareil photo). Et que je prenne des cours de cuisine.

10. Je voudrais partir en Inde au moins une fois par an. Apprendre, apprendre, passer du temps avec mes maîtres yogis, enrichir ma pratique et ma connaissance du yoga.

11. Il faut que j’arrête de vouloir faire 32894 trucs en même temps!

→  Nominer à mon tour 11 blogs!

Pauline, du blog Brightside of us
L’excellent Yoganova
Le blog Rose Citron
Le palais savant
Mon blog yoga
Fit your dreams
Life Actually
Flora yoga
Road to yoga
Les recettes de Juliette

A vous maintenant !

→ Répondez aux questions suivantes:

  1. Pourquoi avoir crée un blog?
  2. Comment avez-vous choisi le nom de votre blog?
  3. Comment choisissez-vous les sujets de vos articles?
  4. Echangez-vous ou avez-vous rencontré certains de vos lecteurs?
  5. Pratiquez-vous un sport? Si oui, lequel?
  6. Votre entourage lit-il vos articles? Est ce qu’il vous encourage?
  7. Une dernière recette qui vous a fait chavirer?
  8. Communiquez-vous avec d’autres bloggeurs?
  9. Pour ou contre la pub sur les blogs?
  10. Le dernier livre qui vous a marqué?
  11. Ce qu’on peut vous souhaiter dans un avenir proche?

→ Donnez 11 éléments pour mieux vous découvrir

→ Nominez à votre tour 11 blogs!

4 comments on “Liebster Awards

Merci pour ta nomination !! Je me permets de répondre directement en commentaire, ayant déjà publier un liebster award il y a quelques temps ^^

Pourquoi avoir crée un blog ? Afin de partager ma passion. Au départ, c’était ça puis ma passion a pris une telle ampleur que j’ai décidé de changer ma vie et de reprendre mes études afin de devenir personal trainer (coach sportif pour particulier)

Comment avez-vous choisi le nom de votre blog ? J’y ai passé un temps infini… C’est en cuisinant et associant différents mots à haute voix que Fit Your Dreams est né. J’ai ressenti vraiment quelque chose de particulier. C’était une évidence. Je voulais vraiment évoquer le fitness mais aussi la notion de dépassement de soi. Fit Your Dreams signifie soit à la hauteur de tes rêves avec la référence au fitness.

Comment choisissez-vous les sujets de vos articles ? Ce sont souvent les clientes que j’ai en coaching qui m’inspirent des idées d’articles ou bien des conversations avec mes amis, des événements de l’actualité sport ou nutrition.

Echangez-vous ou avez-vous rencontré certains de vos lecteurs ? Oui et c’est ce qui est merveilleux, je me suis même fait une précieuse amie grâce à la blogosphère.

Pratiquez-vous un sport ? Si oui, lequel ? Le fitness of course et le yoga principalement, j’aime aussi aller courir.

Votre entourage lit-il vos articles? Est ce qu’il vous encourage? J’aime avoir le retour de mes proches concernant mes articles, je vois des membres de ma famille ou des amis qui partagent mes articles sur les réseaux et j’avoue que ça me fait vraiment plaisir de voir qu’ils s’intéressent à ce que je fais.

Une dernière recette qui vous a fait chavirer? Une recette qui sera présente dans mon e-book gratuit (qui paraîtra courant février d’ailleurs)… Manger des gaufres en version salé ça vous dirait ?!

Communiquez-vous avec d’autres bloggeurs? Oui, je suis inscrite à des groupes de blogueurs sur FB notamment.

Pour ou contre la pub sur les blogs ? Tant que le sujet est traité de manière sincère, je ne suis pas contre, il faut que cela colle parfaitement avec l’univers du blog.

Le dernier livre qui vous a marqué ? EAT de Gilles Lartigot, une lecture très enrichissante qui aborde beaucoup de points essentiels sur la manière de nous alimenter de nos jours et les tristes répercussions que cela aura à l’avenir si nous continuons comme ça.

Ce qu’on peut vous souhaiter dans un avenir proche ? D’inspirer toujours plus de femmes et d’hommes à se reprendre en main grâce au sport et une alimentation saine et gourmande afin qu’ils soient heureux et épanouis dans leur vie.

En merci pour cette nomination, je suis ravie de découvrir ton blog ! 🙂

Ravie d’en appendre plus sur toi… D’après ce que tu dis, faut venir tester la Guadeloupe! (océan pour plonger dedans, température jamais en dessous de 20 degrés…). Et en passant, moi aussi j’adore les noix de cajou… Bonne journée à toi et merci d’avoir répondu, je vais aller faire un tour sur les blogs que tu as nominés, ça va me faire plein de nouvelles découvertes!

[…] viens d’apprendre que Adesa Yoga me nomine au Liebster Awards. J’avoue ne pas trop savoir de quoi il s’agit, il parait […]

Coucou !
Merci du fond du cœur d’avoir nominé Yoganova. D’ailleurs cela nous a permis de vous connaitre, vous et votre très beau blog.
Nous reviendrons souvent ! 😉

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